認識滑雪需要準備的人身部品

最內層 – 排汗衣/排汗褲 (自備)

因為在滑雪時會流汗，此時排汗衣能快速將汗排出，保持身體乾燥，不會在雪地中容易受涼。
ps. 女生在內衣部分建議著運動型內衣

中層 – 保暖衣物 (自備)

主要保暖層，長袖短袖不拘，材質以一般常見的刷毛材質就很好用，以個人主觀對冷熱感覺做調整，怕冷的人可再多加一件背心。
(若能選擇高領式與前開式拉鍊會更合適，前開式拉鍊能在休息時拉開快速散熱)

外層 – 防水雪衣及雪褲
(一般雪場都有提供租借服務)

提供最外層的防雪及防風功能，在雪場可能會碰到刮風下雪或是坐在雪上的狀況，若沒穿上雪衣褲，很有可能會全身濕透。

頭部 – 頭盔
(部分雪場有提供租借服務)

學習滑雪難免會跌倒，同時也有可能被其他滑雪者衝撞，戴了頭盔，才能以備不時之需。

臉部 – 脖圍，頭套 (自備)

雪場溫度通常在零度以下，若起風下雪，臉部體感溫度會感到更低，是此時能幫你遮蓋臉部及脖子的好幫手。

眼睛 – 雪鏡
(部分雪場有提供租借服務)

陽光打在白雪上會有極強的反射，直視雪地幾乎如同直視太陽，會造成”雪盲症”，因此需要配載雪鏡保護眼睛。

手部 – 防水滑雪手套
(部分雪場有提供租借服務)

和雪衣褲一樣，提供防雪及防風的功能。

腳部 – 雪襪 (自備)

建議穿著專用雪襪或是及膝厚長襪，因為雪靴的長度比一般日用鞋長，硬度也較硬，雪襪可以防止小腿部位磨傷或壓傷。

防摔褲(屁股墊) : 初學單板極建議穿 (自備)
護腕 : 初學單板建議穿 (自備)
護膝 : 初學單板建議穿 (自備)
護肘 : 初學單板建議穿 (自備)