白馬滑雪場全攻略

白馬群山佔地廣大，區域內擁有眾多雪場，第一次到訪的雪友常常會發生搞不清楚各雪場之間差異的狀況，本文嘗試將區域內的雪場由北到南一次性介紹，希望可以幫助到正在計劃前往的雪友們，建立起選擇的參考方向。

Cortina

這是最偏遠的雪場，但也是白馬裡面的雪場算最特殊的一個，鬆雪樹林天堂，也是 Japan Freeride 的比賽會場，最大的特色是在雪場裡面幾乎所有的樹林都可以下，只要你在路邊看到一個小牌子跟你說「自我責任區」，基本上是說「入口在這裡」一樣的感覺，也有一段免走路的 Backcountry 路段在 4 號纜車出口，雪場有出跟隔壁 乘鞍雪場 聯營的一日卷，另外有各種 Backcountry 路線，尤其是 SNOWDAY，所有的老外都會跑來這邊玩。

這邊不適合新手，不管是 Ski 還是 Snowboard。

玩鬆雪樹林：一大堆，但要下過雪才好玩，不然小樹枝太多。

練功：

練紅線小轉可以搭 1 號纜車，去一本松練（地圖是綠的，但實際偏紅）。
練 Carving 可以搭 1 號纜車，再下 6 號纜車旁邊那塊。
高手可以去攻山頂，從 2 號纜車接 4 號纜車，玩 2 條雙黑線（稗田山 2 和稗田山 3），稗田山 2 是號稱有斜度達 42 度；或中間 2 號纜車接 5 號纜車，這裡有最難的雙黑饅頭及樹林。

雪場雖然有設有兒童區，但如果爸媽是新手，其實不建議來。

乗鞍溫泉

這是全白馬最適合初學者練習的地方，初學者來這不會有任何心理壓力，但唯一缺點是飯店跟纜車較老舊，一切停留在 1998 年，是比較可惜的地方。 纜車非常低、玩單板的雪友，在搭乘時，Highback 如果忘了放下會被纜車撞到，初學者務必要注意；雪場可分為飯店區（左邊）及里見區（右邊）。

飯店區：

一出來左側有超綠的綠線，正中央有很長的紅線＋非壓雪區，左前方有黑線跟天然山谷，右邊搭 6 號纜車上去，有最初學用的樹林跟波浪地形。

里見區：

與飯店區交界的地方有一大塊 Bank，在 8 號纜車旁有紅線可練習。 山頂 10 號纜車接一整大片的未壓雪黑線，是廢腿練功的好地方，最大的重點是「沒人」。

栂池高原

號稱全白馬最多元的滑雪場，可以滿足所有人的需求，最長滑道 5 km，高低差 904 m，最寬在「鐘之鳴丘」到達 1200 m，因為標高夠高，也是在季初季末時最保險的雪場。往山頂需要搭乘中央箱型纜車，共分兩段約為 5 + 15 分鐘可到站。

中高階雪友：

中央箱型纜車下車後可以再接右側纜車到山頂，有全山最難最陡的雙黑饅頭山「馬的背」可以挑戰。

初級雪友：

可以走開放管制樹林「DBD」旁邊的綠線向下，一路穿過林間環山道，來到位在山腰的「雪的廣場」，是美食的群聚地。 廣場左側可走過「鐘之鳴丘」，這裡下面是超寬超平的綠線，是超級適合初學者和平地花式練習的場地，也是栂池為什麼被叫妹池的地方，聽說是全日本搭訕率最高的雪場。 另外廣場右側上方的冠軍雪道，則是拿來練功用的、有一定的難度。

岩岳

號稱晴天最美的山頭，山頂除了有超好吃的可頌麵包店配無敵風景之外，還有各種不同的地形，這邊地形差異大，初學者要熟讀地圖以免誤入歧途。

基本上是屬於比較迷你但集中的雪場，練功小紅線、高難度 Park 及麵包店下方的天然 Pipe，如果有 Local 帶路的話還有一堆隱藏道路。

八方尾根

這是白馬最中心的雪場，大部分的交通、餐廳跟旅館都在這一區，在雪季有大量的接駁車到這區，但是要注意時間，否則會有去無回喔。

實際上八方算是四個雪場合併，由右到左是：

• 咲花
• 國際
• 白樺（Gondola）
• 名木山

咲花：

下半部區域是八方雪場裡面最適合初學者的場地，充滿著綠線跟環山道，往山頂的話則有黒菱黑線或紅綠黑線混大坡的 Skyline，下面則有 Snowsurfer 最愛的八方 Bank、如浪般的圓鉢地形可以天天掃浪壁。

國際：

從上到下充滿著大量饅頭的地方，想練功或廢腿的話歡迎來這邊，還有全素餐廳可以吃。

白樺（Gondola）：

直上山頂的高山纜車的搭乘處，到山頂還可以再上一層去山頂拍照或 Backcountry，天氣好的話風景超美；這邊適合中高階雪友，一早上纜車，直接刷一波紅線未整地 + 黑線 + 紅線大坡回到纜車是一早熱身的方法（保證全身一定熱），但是八方也要注意，如果 3 天以上沒下雪的話，整座山會變成饅頭山，滑單板的會很想死…

名木山：

山腳是冬季接駁車最接近八方雪場的車站，要去哪都要來這邊坐車，雪道有很長的紅綠線，值得一提的是這邊有一個過去冬季奧運留下來的 V 字跳台，從車站旁走路約 10 分可到，除了拍照外，也能跟 1998 年的聖火台一起回憶當年盛況。

白馬47 / Iimori / 五竜

三個雪場聯營，非常有個性，算是全白馬最有特色的雪場。

由右到左是：

• 白馬47
• Iimori
• 五竜

白馬47：

算是進階者天堂，尤其是有半管跟 Park，旁邊還附個纜車，再加上有好多樹林(需另外申請)可以玩，雙黑的饅頭大坡 + 偶爾開的復仇者路線。

Iimori：

是中間的一個小山頭，就算假日時這邊人也是算少的，有大片的紅線和黑線，也是練功的好地方、跟五竜的中間會有 Park，但很妙的是斜的，使用時要小心一點。

五竜：

坐纜車到山頂後有一大片綠線跟一大片紅線，另外天氣好的時候可以爬山上去找地藏王拍照；下山途中有一條冠軍饅頭山可以廢腿；山下則有線微泛紅光的綠線搭配超快速的 sky 4 四人纜車可以練功，而且到了晚上還會重新壓雪，再開放夜滑。

Sanosaka

假日最推，在人山人海的假日是最沒有人的雪場，而且是寵物友善雪場，周末六日的一早會有雪友帶寵物來一起滑雪，可以一起上纜車，吃飯的時候也可跟寵物一起看青木湖美景，是個好地方。

全場 80% 適合初中級雪友，但也有超難的雪道像 SAJ 認證饅頭山，但如果怕孤單的人，千萬別一個人來，怕你會無聊到死。

鹿島槍

雖然交通有點遠，但用便宜雪票 + 住宿吸引了不少客人，吃的店家也是便宜又好吃。雪場的部分有超長環山道，喜歡玩 sidecut 的可以一直飆，中綱區有很完整的 park，中央區雖然人很多，但是山頭一分人倒還好，紅線山、綠線山、黑線山分的很開，想玩想練都很快樂，算是後期我喜歡去的地方。